Je huis lijkt misschien schoon na een middagje poetsen, maar schijn bedriegt. Sommige alledaagse voorwerpen in onze Nederlandse huishoudens veranderen ongemerkt in een broeinest voor onzichtbare bacteriën. Ik merkte zelf pas hoe erg het was toen ik mijn favoriete snijplank eens goed onder de loep nam.

Het gaat niet om een gebrek aan hygiëne, maar om materiaalmoeheid waar geen sopje tegenop kan. Als je de volgende vijf zaken te lang laat liggen, poets je eigenlijk met de kraan open.

1. De diepe groeven in je snijplank

We gebruiken ze dagelijks voor onze groenten en vlees, maar na verloop van tijd ontstaan er kleine sneden in het oppervlak. Juist in die minuscule kieren nestelen bacteriën zich waar je sponsje nooit bij komt.

  • Plastic planken: Zodra er verkleuringen ontstaan die je niet meer wegkrijgt, is het tijd voor de prullenbak.
  • Houten planken: Deze zijn vaak hygiënischer door hun natuurlijke antibacteriële werking, maar ze moeten kurkdroog zijn voordat je ze opbergt.

2. Je hoofdkussen: een paradijs voor de huisstofmijt

Wanneer heb jij voor het laatst een nieuw kussen gekocht? In de loop der jaren verzamelt een kussen een indrukwekkende hoeveelheid zweet, huidschilfers en mijten. Dit is vaak de verborgen oorzaak van plotselinge acne of een verstopte neus in de ochtend.

De vuistregel: Zelfs als je jouw kussen regelmatig wast op 60 graden, adviseren experts om het elke 4 jaar volledig te vervangen. Het materiaal verliest dan simpelweg zijn frisse structuur.

3. De tandenborstel die te lang blijft staan

Het klinkt logisch, maar we vergeten het massaal bij de Action of Kruidvat: een nieuwe tandenborstel. Na drie maanden zijn de haren vaak beschadigd en verspreid je de bacteriën eerder dan dat je ze verwijdert. Zie je de haren naar buiten buigen? Dan had hij gisteren al weg gemoeten.

4. Keukensponsjes en hun dubbele leven

Een vochtig sponsje op het aanrecht is de ideale kraamkamer voor kiemen. Als je er etensresten mee opveegt, begin je de bacteriën na een paar dagen simpelweg te verspreiden over je "schone" tafel. Mijn persoonlijke tip: Gooi je sponsjes mee in de wasmachine op 95 graden met de handdoeken. Zo gaan ze langer mee, maar vervang ze wekelijks als je niet wast.

5. Cosmetica over de datum

In veel Nederlandse badkamerkastjes staan potjes crème en mascara die eigenlijk allang weg hadden gemoeten. Vooral producten die dicht bij je ogen komen, kunnen vervelende ontstekingen veroorzaken als de conserveringsmiddelen zijn uitgewerkt.

  • Kijk naar het kleine icoontje van een open potje op de verpakking (bijv. 12M staat voor 12 maanden houdbaar).
  • Was je make-up kwasten regelmatig met milde zeep om huidonzuiverheden te voorkomen.

De kleine verandering met groot resultaat

Het vervangen van deze items voelt misschien als een overbodige uitgave, maar je merkt het verschil direct in je huid en algehele frisheid in huis. Welk item in jouw keuken is eigenlijk al veel te oud?